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沖繩天氣全年整理：氣候特色、四季與出發前怎麼準備

沖繩天氣一年到頭都偏溫暖。依日本氣象廳說明，沖繩的氣候特徵是高溫、多濕，也被稱為「亞熱帶海洋性氣候」。月份之間的差別不太在冷熱，而在三件事：冬天的東北季風、春夏之交的梅雨、夏秋較常接近的颱風。你出發的月份會碰上哪一個，大致就決定了要準備什麼。

這份整理全部用日本氣象廳的平年值（統計期間 1991～2020 年），說明沖繩四季各是什麼樣子、跟台灣差多少、本島和石垣島、宮古島差在哪，以及出發前該去哪裡查預報。想看「現在」的沖繩天氣，請看「沖繩天氣要去哪裡查」一節的官方頁面清單。

重點摘要：那霸年平均氣溫 23.3℃、年降水量 2161.0mm，7 月最熱（29.1℃）、1 月最涼（17.3℃）。沖繩地方梅雨平年 5 月 10 日前後開始，颱風一年約有 7.7 個接近。（日本氣象廳平年值，1991～2020 年）

沖繩是什麼氣候？亞熱帶海洋性氣候的三個特徵

日本沖繩天氣如何？一句話：溫暖、潮濕，而且處處受海影響。日本氣象廳「沖縄の平年の天候」說明，沖繩地方位在北緯 20～30 度之間的亞熱帶，周圍是黑潮流經的溫暖海域，氣候高溫多濕，也被稱為亞熱帶海洋性氣候。那霸的年平均氣溫平年值是 23.3℃，年平均相對濕度是 73%。

對旅客來說，最影響行程的是下面三個特徵：

1. 冬天不冷，但風大：12～2 月沖繩附近吹北到東北的季風，季風越過海面帶來水氣，陰天和雨天變多，海上浪也比較高。這段時間看預報，「風」那一欄跟氣溫一樣重要。
2. 春夏之交有梅雨：沖繩地方的梅雨平年 5 月 10 日前後開始、6 月 21 日前後結束，比日本本州早約一個月。
3. 夏秋颱風較常接近：依日本氣象廳 1991～2020 年平年值，接近沖繩地方的颱風一年約 7.7 個，8 月最多，7～10 月較多。

季風、梅雨、颱風這三件事，幾乎決定了每個月的玩法。想逐月比較氣溫、雨量和適合度，接著看沖繩各月天氣。

沖繩四季天氣怎麼分：春、夏、秋、冬各自的樣子

日本氣象廳的季節劃分是春 3～5 月、夏 6～8 月、秋 9～11 月、冬 12～2 月。沖繩四季各有一個主角：冬天是季風，春天是回暖和梅雨，夏天是日照，秋天是颱風季後段和第一波東北季風。下表的氣溫取那霸各季代表月份的平年值。

資料來源：日本氣象廳平年值（那霸，統計期間 1991～2020 年），查證日 2026-10-18。

冬（12～2 月）：那霸月平均氣溫 1 月最低、7 月最高，兩者相差約 12℃。冬天的數字不算低，但風一大，站在海邊的體感可能比數字涼。冬季玩法與穿著看冬天去沖繩。

春（3～5 月）：日本氣象廳說明，春季冬型氣壓配置不再持久，移動性高氣壓與低氣壓輪流通過東海，氣溫跟著以數天為週期變化。到了 5 月雨量明顯增加，那霸 5 月降水量平年值是 245.3mm。細節看沖繩 3 到 5 月天氣。

夏（6～8 月）：梅雨結束後容易被太平洋高氣壓籠罩，晴天又悶熱的日子變多。不過依日本氣象廳說明，沖繩本島夏季氣溫很少超過 35℃。那霸 7 月日照時數平年值 227.0 小時，是全年最長的月份。

秋（9～11 月）：9 月颱風接近沖繩地方的平年值仍有 1.9 個，颱風季還沒結束。入秋後會出現取代夏季南風的第一波東北季風，當地稱為「ミーニシ」（新北風）。6～11 月逐月整理看沖繩 6 到 11 月天氣。

四季要帶哪些衣物，可以直接對照去沖繩穿什麼。

沖繩和台灣天氣差多少？氣溫、濕度與體感比較

直接看年平均：那霸 23.3℃，跟台北的 23.3℃ 相同，比高雄的 25.4℃ 低。差別在季節分布。1 月那霸 17.3℃、台北 16.4℃；7 月那霸 29.1℃、台北 29.9℃。下表兩邊的統計期間都是 1991～2020 年，可以直接並排看。

資料來源：日本氣象廳平年值（那霸）；交通部中央氣象署氣候月平均（臺北、高雄測站）。統計期間皆為 1991～2020 年，查證日 2026-10-18。

數字之外，有兩件事會影響體感。

一是風。那霸的最多風向平年值，10 月到隔年 1 月都是北北東，冬季季風期站在海邊、跨海大橋上，可能覺得比氣溫數字更涼。

二是濕度。那霸平均相對濕度平年值 6 月最高，達 83%，到 10 月降到 72%。梅雨季的悶熱感，可能比氣溫數字來得明顯。

平均值終究是多年平均，不等於你出發的那幾天。出發前一週再看官方預報，查法在出發前怎麼看預報。

沖繩梅雨季與颱風季大約落在哪幾個月

沖繩的梅雨平年從 5 月 10 日前後到 6 月 21 日前後，颱風較常接近的是 7～10 月。兩者每年的實際日期與次數都不同，以日本氣象廳當年公告為準。

• 梅雨：入梅 5 月 10 日前後、出梅 6 月 21 日前後，是沖繩地方 1991～2020 年的平年值。日本氣象廳會在當天依天氣經過與約一週後的展望發布入梅、出梅「速報」，梅雨季過後再檢討，於 9 月初公布「確定值」，日期可能修正。入梅、出梅以「沖繩地方」整體發布，石垣島、宮古島沒有各自的日期。
• 颱風：日本氣象廳把「颱風中心進入沖繩縣任一氣象官署等 300 公里以內」算作接近沖繩地方。月別平年值是 5 月 0.4 個、6 月 0.6 個、7 月 1.5 個、8 月 2.2 個、9 月 1.9 個、10 月 1.1 個、11 月 0.3 個，年間 7.7 個。一個颱風的接近可能跨兩個月，所以各月相加不一定等於年間值。

颱風季出遊不一定會遇到颱風，次數少的月份也可能有颱風。出發前怎麼準備、遇到了怎麼辦，看沖繩颱風怎麼準備；各月接近次數與避開思路，看沖繩颱風季節。實際狀況以日本氣象廳與航空公司、業者公告為準。

日本的連假也會影響訂房與人潮。另外，6 月 23 日的「慰靈之日」，依沖繩縣條例屬於沖繩縣的休日（非全國假日）。這些日子落在哪幾天，可以查站內的沖繩假日與連假日曆；去離島的話，另有石垣島假日日曆與宮古島假日日曆。

沖繩本島、石垣島、宮古島的天氣差在哪裡

三地都屬亞熱帶，石垣島、宮古島的位置更南，年平均氣溫比那霸高。日本氣象廳說明，沖繩本島比宮古島、石垣島偏北，年平均氣溫約低 0.5～1℃。

資料來源：日本氣象廳平年值（那霸、宮古島、石垣島，統計期間 1991～2020 年），查證日 2026-10-18。

查預報時要特別注意：三地分屬不同預報區，各有負責的氣象台。

• 那霸、名護：看「沖繩本島地方」，再選本島中南部或本島北部（沖繩氣象台）。
• 宮古島、伊良部島：看「宮古島地方」（宮古島地方氣象台）。
• 石垣島、竹富島：看「八重山地方」裡的石垣島地方（石垣島地方氣象台）。

同一天本島和離島的天氣可能不同。跳島行程要分開查，別只看「那霸」。離島的交通與玩法，看石垣島自由行與宮古島自由行。

依天氣安排行程：海上活動、室內景點與雨天備案

原則很簡單：海上活動排在行程中段，並留一天備用；遇到雨天或強風，就換成室內行程。這樣排，天氣變了也不用整趟重來。

• 海上活動：浮潛、潛水、遊船是否因天候、海況取消，以報名時業者說明為準。預約前先看清楚取消與改期規定。
• 冬季看浪：日本氣象廳說明冬季季風期海上浪較高，排在冬天的海上行程更需要彈性。
• 颱風接近前：沖繩縣提醒，颱風還沒接近前，也可能因湧浪與高浪造成危及生命的狀況。安排海邊或海上活動的人，要先確認最新氣象資訊。
• 雨天備案：水族館、博物館、購物街區都是室內型選項，例如美麗海水族館攻略。營業時間與休館日以各設施官網公告為準。
• 日照強的日子：日本氣象廳「紫外線情報」有 UV 指數分布圖，排戶外行程前可以先看。

整趟行程的排法，包括怎麼留備用日，看沖繩行程怎麼排。

沖繩天氣要去哪裡查：官方預報與即時資訊入口

沖繩天氣的官方來源是日本氣象廳，包括沖繩氣象台、石垣島地方氣象台與宮古島地方氣象台。下表是「想查什麼、去哪個頁面」的入口清單，頁面都是日文，可以用瀏覽器翻譯，但警報名稱與數字要看原文。

氣象廳會持續發布最新預報，所以出發前一天和當天早上再看一次最保險。各頁面怎麼操作、降雨機率和信賴度怎麼讀，看沖繩天氣預報怎麼查。網路上 15 天、30 天的逐日預報能不能信，看10 天以上的預報準不準。

下一步：出發前還可以看哪些沖繩天氣攻略？

還在選月份？先看沖繩各月天氣，把候選月份縮到兩三個。出發前一週，再照沖繩天氣預報怎麼查看官方預報。

• 打包衣物、雨具與防曬：去沖繩穿什麼
• 夏秋出發，先把颱風準備看一遍：沖繩颱風怎麼準備
• 想避開日本連假人潮：沖繩假日與連假日曆

參考資料

• 日本氣象廳「沖縄の平年の天候」：https://www.data.jma.go.jp/cpd/j_climate/okinawa/main.html
• 日本氣象廳「沖縄本島地方の気候」：https://www.data.jma.go.jp/cpd/j_climate/okinawa/hontoukikou.html
• 日本氣象廳 平年值（那霸）：https://www.data.jma.go.jp/obd/stats/etrn/view/nml_sfc_ym.php?prec_no=91&block_no=47936&year=&month=&day=&view=
• 日本氣象廳 平年值（石垣島）：https://www.data.jma.go.jp/obd/stats/etrn/view/nml_sfc_ym.php?prec_no=91&block_no=47918&year=&month=&day=&view=
• 日本氣象廳 平年值（宮古島）：https://www.data.jma.go.jp/obd/stats/etrn/view/nml_sfc_ym.php?prec_no=91&block_no=47927&year=&month=&day=&view=
• 交通部中央氣象署「氣候月平均」：https://www.cwa.gov.tw/V8/C/C/Statistics/monthlymean.html
• 日本氣象廳「過去の梅雨入りと梅雨明け（沖縄）」：https://www.data.jma.go.jp/cpd/baiu/kako_baiu01.html
• 日本氣象廳「梅雨について」：https://www.jma.go.jp/jma/kishou/know/faq/faq33.html
• 日本氣象廳「台風の平年値」：https://www.data.jma.go.jp/yoho/typhoon/statistics/average/average.html
• 日本氣象廳「沖縄地方への台風接近数」：https://www.data.jma.go.jp/yoho/typhoon/statistics/accession/okinawa.html
• 日本氣象廳 預報區代碼表：https://www.jma.go.jp/bosai/common/const/area.json
• 日本氣象廳「天気予報（沖縄本島地方）」：https://www.jma.go.jp/bosai/forecast/#area_type=offices&area_code=471000
• 日本氣象廳「雨雲の動き」：https://www.jma.go.jp/bosai/nowc/
• 日本氣象廳「気象衛星ひまわり」：https://www.jma.go.jp/bosai/map.html#contents=himawari
• 日本氣象廳「アメダス」：https://www.jma.go.jp/bosai/amedas/
• 日本氣象廳「台風情報」：https://www.jma.go.jp/bosai/map.html#contents=typhoon
• 日本氣象廳「紫外線情報（分布図）」：https://www.data.jma.go.jp/env/uvindex/
• 沖繩氣象台：https://www.jma-net.go.jp/okinawa/
• 石垣島地方氣象台：https://www.jma-net.go.jp/ishigaki/
• 宮古島地方氣象台：https://www.jma-net.go.jp/miyako/
• 沖繩縣災害對策本部會議資料「台風への事前の備え」：https://www.pref.okinawa.jp/_res/projects/default_project/_page_/001/040/085/20260925shiryo1.pdf
• 沖繩縣公文書館「慰霊の日」のはじまり：https://www.archives.pref.okinawa.jp/wp-content/uploads/6c5c08b9f8b970dc0a9f6725d681c05c.pdf